Você já se perguntou para que serve bicarbonato de sódio além de fazer bolos crescerem? Esse pó branco é um dos compostos mais versáteis da casa — e da medicina. Listado como medicamento essencial pela OMS, o bicarbonato de sódio atua como antiácido, agente tamponante e até suporte em emergências clínicas. Mas atenção: apesar de…
Descubra os hábitos diários comprovados pela ciência que protegem seu corpo e cérebro — e como começar hoje, mesmo com rotina corrida. Descubra os hábitos diários comprovados pela ciência que protegem seu corpo e cérebro e, ainda mais, como começar hoje, mesmo com a rotina corrida. Sem dúvida, alcançar uma longevidade saudável após os 30…
Introdução: O Mineral que Pode Mudar Sua Saúde Você já se perguntou por que, mesmo dormindo, acorda com cansaço? Ou, ainda, por que dores musculares, ansiedade e uma certa “névoa mental” se tornaram parte da sua rotina? Pois bem, a resposta para essas perguntas pode estar na deficiência de um dos minerais mais importantes para…
A queda de cabelo é uma preocupação que aflige milhares de pessoas, levando-as a uma busca constante por soluções eficazes. Se você já se perguntou “o que fazer para a queda de cabelo”, saiba que a ciência está a dar um passo gigante para além das opções tradicionais. A alopecia androgenética, a forma mais comum…
As varizes são um tema que, muitas vezes, é relegado à esfera da estética, mas a verdade é que este é um problema de saúde que afeta uma parcela significativa da população. Estima-se que cerca de 40% dos adultos, especialmente mulheres, enfrentem este desafio em suas pernas. Longe de ser apenas uma questão visual, as…